In den Sand gesetzt

Beste Haltungsnoten: Die Russinnen gehören zur Weltspitze.

Der Weitsprung ist schon seit dem Altertum Bestandteil sportlicher Wettkämpfe. Damals trugen die Akteure beim Anlauf noch kleine Gewichte in den Händen, um sich mehr Schwung zu verschaffen, der Sprung bestand aus fünf aufeinanderfolgenden Teilsprüngen. Mit den Regeln des modernen Wettkampfes, die in den 1860er Jahren in England und den USA aufgestellt wurden, verschwanden diese Handgewichte. Der Absprung war zu Beginn durch auf den Boden gelegte Steine markiert. Seit 1886 wird der Absprung von einem 20 cm breiten Sprungbalken in eine Sandgrube ausgeführt.

Übertreten verboten

Übergetreten: Die rote Fahne zeigt den ungültigen Sprung von Sebastian Bayer an.

Heute können die Kampfrichter anhand eines Einlegebretts mit Plastilin übergetretene Sprünge identifizieren. Die Athleten haben drei Versuche, die sie jeweils innerhalb von 60 Sekunden nach dem Aufruf absolvieren müssen. Die besten Acht bestreiten den Endkampf, wo ihnen weitere drei Versuche zur Verfügung stehen. Gemessen wird vom nächstliegenden, durch irgendeinen Körperteil in der Sprunggrube hinterlassenen Abdruck bis zur Absprunglinie vor dem Plastilinstreifen. Diese muss zwischen einem und drei Meter vor dem Beginn der Sprunggrube liegen. Die zwischen 2,75 und drei Meter breite Sandgrube muss in Sprungrichtung nach vorn verlassen werden.

Laufbewegung im Sprung

Immer noch aktuell: die 83 Jahre alte Lauf-Sprungtechnik.

Erstmals wandte der US-Amerikaner Robert LeGendre 1927 die Lauf-Sprungtechnik namens "hitch-kick" an. Der Pionier der modernen Weitspringer vollführte eine Laufbewegung der Beine in der Flugphase des Sprunges. Varianten dieser Technik sowie der schlichtere Hangsprung sind bis heute die gängigen Sprungformen. Den 1970 vom US-Amerikaner Tom Ecker vorgeführten Salto-Weitsprung mit einer Drehung in der Flugphase verbot der Internationale Leichtathletik-Verband IAAF wegen der Verletzungsgefahr sehr bald.